マスクはどのくらいウイルス予防効果があるのか、調査してみた

病気の人はマスクをして感染拡大を防ぎますが、果たして感染予防としてはマスクは役に立つのでしょうか？そこで今回はマスクの予防効果についてご紹介します。

マスクの売り切れが続出していますが、転売やストック用などを目的とした人が多いようで、なかなかマスクを必要としている人に正規の値段で届いていないように思えますね。

医療機関で勤務している人は勤務先で用意されているマスクを使用していますから、ほとんどの医療機関は業者と直接提携して仕入れており、その辺のドラッグストアで購入している所は少ないです。ですから、医療従事者のマスクが足りなくなるということは、製造元の製造が機能していればほぼ心配ないはずなんですね。

また、医療機関や救急隊の消防機関などは、年度当初に大量に購入してストックを確保しており、随時足りなくなる前に追加購入しているようです。なので医療機関のマスクが枯渇するという最悪な状況には陥らないと思われます（そう願いたいですよね）。

さて、本題ですが、マスクを使用することで期待できる効果を紹介します。

マスクの効果

自治医科大学附属さいたま医療センターによると、マスクの効果について下記のように紹介されていました。

マスクが最も効果を発揮するのは咳やくしゃみのある人がマスクをつけた場合です。風邪やインフルエンザ患者は１回の咳で約10万個、１回のくしゃみで約200万個のウイルスを放出すると言われています。そこで、患者がマスクをつけることでこれらを含んだ飛沫による周囲の汚染を減少させることができるのです。

風邪やインフルエンザに罹らないためにマスクをつけてもその効果は限定的とされています。なぜなら、顔とマスクの間に隙間がありウイルスを含んだ飛沫の吸入を100%防ぐことはできません。また、ウイルス自体の粒子径は0.1~0.2μmですが、咳やくしゃみではウイルスに水分やホコリが付着し粒子径は５μm以上とやや大きくなるためすぐに短い距離に落下し、空間を漂うことはないからです。さらに、環境や衣類に付着したウイルスが手によって呼吸器に運ばれ感染する場合もありマスクだけで風邪やインフルエンザのウイルスを確実に遮断することはできません

ただし、風邪やインフルエンザ患者の近くで看病するなど咳やくしゃみの飛沫を直接浴びる可能性がある場合には予防効果があると考えられます。

自治医科大学附属さいたま医療センター『マスクの効果と正しい使用方法』より

要するに、何らかの疾患を患っていて、すでに保菌状態の人がマスクをしていれば、周囲に菌を撒き散らすリスクを少なくできるということですね。

また、介護や看護をしている方も、くしゃみや咳などを直接浴びてしまう可能性がありますから、マスクを着用することで少なからず予防になる可能性はあるみたいですね。

ですが、どうやら常日頃からマスクをして外出するなどして徹底する必要性は無さそうだということも同時に言えそうです。

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マスク着用による予防効果の考察

くしゃみや咳などの症状がある人は必ずマスクを着用し、ウイルスの飛散を防ぐことをオススメします。周囲の人を不快にさせずに済みますし、感染拡大を防げるようなので、原則として着用しましょう。

そのほか、国内や海外の主要機関によると「マスク予防効果」については割れている印象があります。

コロナウイルスは、その感染経路や実態など、未だ解明されていないことが多いのでどの機関も「インフルエンザ対策」と似たり寄ったりの説明が多かったです。

ですが、やはりウイルスであることに変わりはありません。ウイルス感染の対策としてマスクの予防効果の説明ですが、予防としての着用は限定的な効果と言えるようです。

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では、予防方法は？

やはり一番は、手洗いとうがいのようです。

そして、しっかりと栄養と睡眠を取り、体調を整えて免疫力を維持しておくこと。

やたらと目や鼻、口を触らないこと。

等々が予防策として推奨されています。

マスクを正しく使用することで、ある程度の予防効果は見込めると思います。

しかし、マスクにも菌が付着することを忘れずに、マスクに除菌スプレーをしたり、なるべく着脱の回数を減らすようにしてマスクの清潔を保ちましょう。

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